Programme de Régénération Spirituelle

 

Avec Nicolas       

De 14H à 18H  

Au Dojo d’Espéraza

    

 1ère partie : Dimanche 11 Février 2018

2ème partie : Dimanche 4 Mars et 1 Avril 2018

3ème partie : Dimanche 22 Avril et 6 Mai 2018

Pour votre inscription ou de plus amples informations, 

contacter  Nicolas au 06 20 92 36 20

Il vous est possible de suivre le processus de régénération spirituelle dans son entier ou en individuel.

ATELIERS RELAXATION & COMMUNICATION BIENVEILLANTE

ATELIERS BIEN-ÊTRE 1er Semestre 2018

 RELAXATION

SOPHROLOGIE & DO-IN

Les SAMEDIS de 16h30 à 18h00

13 & 27 Janvier ; 3 & 10 Février ;

3, 10, 17, 24 & 31 Mars ; 21 Avril

au DOJO d’ESPERAZA

10 € la 1^ere séance, adhesions incluses. 13 € les suivantes.

Prix libre et conscient pour les adhérent.es
tarif solidaire sur demande. 

Pour mieux gérer son stress, mieux dormir,… 

Améliorer ou préserver sa santé toute l’année.

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    Cycle d’Ateliers

COMMUNICATION BIENVEILLANTE

« Pour communiquer de façon

authentique et écologique »

animé par Céline Angot,

Coach, Sophrologue & Formatrice en relations humaines

        

  1 samedi par mois, 19h à 21h 

au Dojo d’ESPERAZA, 3 place de l’Industrie

10  février 2018 (au lieu du 24/2) :

Demande ou exigence – Dire & entendre un « Non »

24 mars 2018 :

Cultiver le soleil de l’assertivité

21 avril 2018 :

Etre en communication avec soi-m’aime,

préalable à la relation saine aux autres

1^ère séance découverte 15 €

pour les adhérent.es des associations SynergétiK et Cap-Heol

Tarifs Adhérents : 50 € Les 3 séances

Non adhérent : la séance : 20 € - adhésion : 20 €

Information, Réservation : 06 09 61 25 37

cap-heol@hotmail.fr - Séances individuelles sur rendez-vous

Association N°W561000540 enregistrée en sous-préfecture de Limoux

CHANTS DU MONDE avec Ceri & Atmo

ENSEIGNEMENT DU CHANT EN FRANCE ET EN ANGLETERRE DEPUIS 1996.